玫瑰红茶的功效与作用

　　玫瑰含有丰富的维生素和单宁酸，能改善内分泌失调，促进血液循环，调节气血。红茶中的黄酮类化合物具有抗酸、消除有害自由基、调节血糖和血脂、舒张血管的作用。

　　玫瑰富含槲皮素、脂肪油、单宁、有机酸、维生素等生物活性成分，能促进人体新陈代谢，对抗自由基，延缓衰老，紧致美白，具有良好的解毒作用，对保持身材苗条十分有益。经常喝玫瑰花红茶不仅可以使脸色逐渐红润，而且还可以明显淡化脸部的色斑。

　　中医认为玫瑰具有温和的性质，总多酚和玫瑰多酚能调节气血，活血化瘀，疏肝解郁。经常饮用玫瑰红茶，能温暖人的心、肝、血管，放松头发和身体，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。

　　月经前或月经期间，女性常有一些情绪上的易怒。喝玫瑰红茶可以起到一定的调节情绪的作用。面对更大的玫瑰红茶的功效工作和生活压力，你也可以喝点玫瑰红茶来平静和稳定心情。

　　红茶又甜又暖。它含有多种水溶性维生素和微量元素钾。微量元素钾能促进人体血液循环，有助于促进气血循环，暖胃养胃。此外，玫瑰红茶还具有活血化瘀、调经止痛的作用。对于那些有严重痛经的人，也可以喝玫瑰红茶来缓解痛经。

　　将红茶放入锅中，尽可能多次煮沸至完全煮沸;将煮好的茶用尼龙网过滤;将三分之一的牛奶放入杯中，将茶壶高高举起冲泡;根据自己的口味加点糖。

　　在红茶中加入柠檬是水果和红茶最经典的混合方式。在红茶中加入几片柠檬，酸甜爽口，令人难以想象！柠檬红茶具有美容、防寒的作用。当季节变换时，你不妨喝几杯。