2021-02-27 16:20
一、什么是薏仁茶呢？
薏仁又叫苡仁、苡米、薏苡仁，是常用的中药。也是最普遍、经常吃的食物。今天就由中国茶叶知识网小编为茶友们介绍下薏仁茶的有关知识。
二、薏仁茶的特点：
薏仁具有性味甘、淡、微寒的特点。薏仁通常作为利水渗湿药，可以去湿，去火，还可以去痘。
三、薏仁茶的主要成分：
薏仁茶的主要成分含有蛋白质、维生素B1和B2，该成分具有减少皱纹、消除色斑，使皮肤光滑的作用。
四、薏仁茶的主要功效：
薏仁油具有解热、兴奋、防止脱发、消肿、消炎排脓、舒筋除痹、健脾去湿的效用，对于抑制癌细胞生长、预防心血管疾病有很好的功效。另外，薏仁是谷物的一种，用水煮或炒熟，有利于肠胃的吸收，平时身体疲痨、浑身无力的人多吃些，效果更好。
五、温馨提示：冲泡薏仁茶时可以适当加些蜂蜜，口感更好。但千万不要与其它茶叶混泡，如绿茶、黄茶、黑茶、白茶等，以免影响原有的效果，
六、扩展阅读：薏仁茶的两种做法：
第一种做法：
1、准备材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
2、做法：将以上材料用热水煮开约十五分钟，待温凉后即可饮用。
3、功效：具有清除黑斑、美白肌肤的功效。
第二种做法：
炒制薏仁茶：
步骤：先将薏仁用水洗一下，捞出来后滤干。后将薏仁放在干净的平锅里， 打开小火，慢慢炒熟。要经常翻动，避免炒糊。炒熟后的薏仁，可以跟泡茶一样，用开水冲泡着喝，有轻微的米香味道， 常喝，既可美白，还对浮肿性肥胖有很好的效果。