2021-02-23 18:39
茶，作为中国传统文化通天达地的根本，可以说是每个中国人都知一二的，但是好像很多人都会有这样的疑问，到底谁该喝茶的问题。
有的人觉得它过高，高到只适合庙堂之上的雅致，与自己相去甚远。有的人觉得它过低，低到乡间老农亦可大口豪饮，比不上自己所崇魅的咖啡可可。其实到底什么人该喝茶，老舍在他的《茶馆》里给了我们一个很好的答案。茶馆里有仕宦权贵亦有走夫贩人，那些三教九流，生旦净末丑，一一在这里呈现出来。庙堂阶层的茶雅细，江湖阶层的茶豪粗，在茶的面前，不管你是谁，如何解饮，都是平等的。
茶作为中国最古老的饮品，祖先的智慧与茶的好处，自是不必说。但随着科学的发展，也表明茶也不能乱饮，茶的喝法要与适宜度相匹配，才能达到相得益彰的效果，否则，也可能会事与愿违。尤其是一些上了年纪的老茶友，更是要结合身体的状况选择合适的茶品，不然很可能诱发或者说是促进一些慢性疾病，而茶的过量饮用，除了解渴，对身体也是过大于功。
今天，就怎样正确饮茶问题，沏茶妹给大家带来正解。
首先，我们在饮用茶叶水的时候，不要空腹饮用，因为如果我们在空腹的时候饮用茶叶水，茶叶水中所含有的茶碱会刺激胃酸的分泌，容易导致消化道溃疡的发生。
我们在饮茶的时候，还要注意不要饮用温度过高的茶叶水，因为如果饮用的茶叶水的温度过高，会烫伤食管粘膜和胃壁粘膜，造成食管和胃壁粘膜发生慢性炎症。
我们在吃饭前，最好不要饮茶，茶叶水会冲淡胃液和唾液，造成消化液被稀释，从而降低这些器官对食物的消化功能。
我们在饮茶的时候，不要饮用过浓的茶叶水，茶叶水中所含有的氟会被我们人体吸收，进入到我们的身体内部，影响我们的身体健康。
我们在进食富含蛋白质的食物后，最好不要立即饮茶，因为茶叶水中的鞣酸会和食物中的蛋白质结合，在结合后，会导致便秘的发生。
些人在过量饮酒后，通常会饮用一杯浓浓的茶叶水来解酒，其实，这种做法是非常不对的，因为在饮酒后，酒精会在我们的肝脏中进行代谢，而茶叶中含有的茶碱类物质能够加快尿液的排泄，致使酒精没有在肝脏中完全解毒就被迫从肾脏排出，从而刺激肾脏和其他的排尿器官，对这些器官造成一定的损害。