窈窕魔法纤腿茶

　花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。
　　正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。英文Herb一字是由拉丁语erba转变而成，源于地中海地区的古语，就是“草”的意思。在中文则翻译成“药草”或是“花草”。药草的定义相当的广。
　　草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用，包括了根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等，都可以称为药草，它的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在医疗、美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。

花草茶配方

【窈窕魔法纤腿茶】
　　配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊　
　　做法：将所有材料放入杯中以沸水冲泡，放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。
　　马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿；
　　柠檬草：具有健胃、利尿的作用；
　　迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。
　　玫瑰花 和 洋甘菊 搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。
　　其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。
【开胃梅子茶】
　　绿茶 抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。
　　绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子，可让彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。
　　做法 冰糖与绿茶同泡五分钟，加入1－2颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消除疲劳，增强食欲，帮助消化，并有杀菌抗菌作用。
【情调减肥茶】
　　红茶 具有提神醒脑的，养胃的功效。在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。
　　做法 将玫瑰花，茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟，再加入蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。
【美白去斑茶】
　　玫瑰 ，红巧梅 ，金盏花，千日红，勿忘我，桃花，腊梅，以沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。
【梅花花茶】
　　梅花，玫瑰花，柠檬草。
　　倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。
　　可改善青春痘，粉刺，黑斑。